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日替わり定食提供予定表

赤色のTABLE FOR TWO(TFT)の日は、日替り定食通常価格に寄付金20円を加算させていただきます。
食事代に含まれる寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額にあたります。ご協力よろしくお願いします。
TABLE FOR TWO(TFT)については >>
こちらのページへ(TFTホームページ)

TFTメニューは、カロリーを抑えて野菜を多く含む、栄養バランスのとれたメニューです。
食事代に含まれている寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額に当たります。どうぞご協力ください。
>> TFTの日のメニューのカロリー等は、下記をご覧ください。
>> 前回のメニュー予定表はこちら


SS 税込376円(本体342円) S 税込397円(本体361円) M 税込418円(本体380円) L 税込439円(本体400円) 
とんかつレモン塩ダレ
ブロッコリーとカリフラワーのチリマヨ和え
味噌汁
鶏の香り揚げチリソース
ひじきと野菜の胡麻和え
コンソメスープ
肉豆腐
野菜のビビン和え
すまし汁
カルボバーグ
野菜サラダ
コンソメスープ
揚げ鶏の野菜あんかけ
ブロッコリーのシーザーサラダ
味噌汁
  トンテキ風甘辛ソース
野菜の柚子胡椒和え
味噌汁
油淋ハンバーグ
大根の胡麻ドレサラダ
味噌汁
鶏の醤油香り揚げ中華ソース
白菜のおかか和え
味噌汁
 
豚カツおろしぽん酢ソース
オクラのサラダ
味噌汁
チキン和風カレーソース
大根と水菜のコーンサラダ
コンソメスープ
チキンの和風にんにくソース
ゴーヤとささみのレモンナムル
味噌汁
目玉焼きハンバーグ
南瓜煮
コンソメスープ
鶏の味噌焼き
ブロッコリーのピリ辛和え
味噌汁
とんかつレモン塩ダレ
ブロッコリーとカリフラワーのチリマヨ和え
味噌汁
鶏の香り揚げチリソース
ひじきと野菜の胡麻和え
コンソメスープ
肉豆腐
野菜のビビン和え
すまし汁
カルボバーグ
野菜サラダ
コンソメスープ
揚げ鶏の野菜あんかけ
ブロッコリーのシーザーサラダ
味噌汁

TFTの日メニューのカロリー(Kcal)と野菜使用量(g) ※カロリーはライスSでの数値 おにぎり定食は特別メニューのため除きます
★揚げ鶏の野菜あんかけ ★鶏の醤油香り揚げ中華ソース ★チキンの和風にんにくソース ★鶏の香り揚げチリソース
636.1Kcal 632Kcal 655.9Kcal 646.3Kcal
148g 132g 131g 133g
上段:TFTメニュー/中段:ライスSでのカロリー/下段:野菜量。  
※ライスサイズ別カロリー差<SS:-94Kcal。M:+98Kcal。L:+188Kcal。>

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