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日替わり定食提供予定表

赤色のTABLE FOR TWO(TFT)の日は、日替り定食通常価格に寄付金20円を加算させていただきます。
食事代に含まれる寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額にあたります。ご協力よろしくお願いします。
TABLE FOR TWO(TFT)については >>
こちらのページへ(TFTホームページ)

TFTメニューは、カロリーを抑えて野菜を多く含む、栄養バランスのとれたメニューです。
食事代に含まれている寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額に当たります。どうぞご協力ください。
>> TFTの日のメニューのカロリー等は、下記をご覧ください。
>> 前回のメニュー予定表はこちら


SS 税込376円(本体342円) S 税込397円(本体361円) M 税込418円(本体380円) L 税込439円(本体400円) 
とんかつサラダ
野菜と卵の炒め物
味噌汁
トンテキ風甘辛ソース
野菜の柚子胡椒和え
味噌汁
油淋ハンバーグ
大根の胡麻ドレサラダ
味噌汁
鶏の香り揚げ中華ソース
白菜のおかか和え
味噌汁
甘辛メンチカツ
ほうれん草と海老の生姜和え
すまし汁
豚カツおろしポン酢ソース
オクラのサラダ
味噌汁
  チキンの和風にんにくソース
ゴーヤとささみのレモンナムル
味噌汁
目玉焼きハンバーグ
南瓜煮
コンソメスープ
ちゃんぽん風春雨野菜スープ
白身フライと小松菜の和え物
(汁物なし)
とんかつレモン塩ダレ
ブロッコリーとカリフラワーのチリマヨ和え
味噌汁
鶏の香り揚げチリソース
ひじきと野菜の胡麻和え
コンソメスープ
肉豆腐
野菜のビビン和え
すまし汁
カルボバーグ
野菜サラダ
コンソメスープ
揚げ鶏の野菜あんかけ
ブロッコリーのシーザーサラダ
味噌汁
  トンテキ風甘辛ソース
野菜の柚子胡椒和え
味噌汁
油淋ハンバーグ
大根の胡麻ドレサラダ
味噌汁
鶏の醤油香り揚げ中華ソース
白菜のおかか和え
味噌汁
甘辛メンチカツ
ほうれん草と海老の生姜和え
すまし汁

TFTの日メニューのカロリー(Kcal)と野菜使用量(g) ※カロリーはライスSでの数値 おにぎり定食は特別メニューのため除きます
★甘辛メンチカツ ★目玉焼きハンバーグ ★肉豆腐 ★トンテキ風甘辛ソース
695.9Kcal 675.7Kcal 653.6Kcal 635.7Kcal
123.7g 149.5g 115.3g 140g
上段:TFTメニュー/中段:ライスSでのカロリー/下段:野菜量。  
※ライスサイズ別カロリー差<SS:-94Kcal。M:+98Kcal。L:+188Kcal。>

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