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△3年次編入の皆様もこちらから
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日替わり定食提供予定表

赤色のTABLE FOR TWO(TFT)の日は、日替り定食通常価格に寄付金20円を加算させていただきます。
食事代に含まれる寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額にあたります。ご協力よろしくお願いします。
TABLE FOR TWO(TFT)については >>
こちらのページへ(TFTホームページ)

TFTメニューは、カロリーを抑えて野菜を多く含む、栄養バランスのとれたメニューです。
食事代に含まれている寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額に当たります。どうぞご協力ください。
>> TFTの日のメニューのカロリー等は、下記をご覧ください。
>> 前回のメニュー予定表はこちら

≪価格≫ 税込 SSサイズ370円 Sサイズ390円 Mサイズ411円 Lサイズ431円
      チーズドライカレー
大根サラダ
スープ
おすすめ♪
甘辛メンチカツ
ほうれん草と海老の生姜和え
すまし汁
あんかけ高菜チャーハン
野菜サラダ
味噌汁
おすすめ♪
トンテキ風甘辛ソース
野菜の柚子胡椒和え
味噌汁
人気No.1
豚キムチチャーハン
野菜サラダ
味噌汁
大人気!
目玉焼きハンバーグ
南瓜煮
スープ
おすすめ♪
べジチャーハン麻婆豆腐
野菜サラダ
味噌汁
おすすめ♪
     




 
鶏の香り揚げチリソース
ひじきと野菜のごまあえ
スープ
油淋ハンバーグ
大根の胡麻ドレサラダ
味噌汁
チキンのカレー和風ソース
大根と水菜とコーンのサラダ
スープ
とんかつサラダ
野菜と卵の炒め物
味噌汁
揚げ鳥の野菜あんかけ
ブロッコリーのシーザーサラダ
味噌汁
おすすめ♪
豚カツおろしぽん酢ソース
オクラのサラダ
味噌汁
豚肉の中華炒め
豆腐のトマトねぎだれ
すまし汁
おすすめ♪
鶏の香り揚げ中華ソース
白菜のおかか和え
味噌汁
カルボバーグ
野菜サラダ
スープ
チキンの味噌焼き
ブロッコリーのピリ辛和え
味噌汁

TFTの日メニューのカロリー(Kcal)と野菜使用量(g) ※カロリーはライスSでの数値 おにぎり定食は特別メニューのため除きます
★甘辛メンチカツ ★目玉焼きハンバーグ ★油淋ハンバーグ ★とんかつおろしポン酢
695.9Kcal 675.7Kcal 667.3Kcal 551Kcal
123.7g 149.52g 160.52g 121g
上段:TFTメニュー/中段:ライスSでのカロリー/下段:野菜量。  
※ライスサイズ別カロリー差<SS:-94Kcal。M:+98Kcal。L:+188Kcal。>
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