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△3年次編入の皆様もこちらから
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日替わり定食提供予定表

赤色のTABLE FOR TWO(TFT)の日は、日替り定食通常価格に寄付金20円を加算させていただきます。
食事代に含まれる寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額にあたります。ご協力よろしくお願いします。
TABLE FOR TWO(TFT)については >>
こちらのページへ(TFTホームページ)

TFTメニューは、カロリーを抑えて野菜を多く含む、栄養バランスのとれたメニューです。
食事代に含まれている寄付金20円は、途上国の学校給食1食分の金額に当たります。どうぞご協力ください。
>> TFTの日のメニューのカロリー等は、下記をご覧ください。
>> 前回のメニュー予定表はこちら

≪価格≫ 税込 SSサイズ376円 Sサイズ397円 Mサイズ418円 Lサイズ439円
    豚肉の生姜焼き
茄子の揚げ浸し
すまし汁
甘辛メンチカツ
ほうれん草と海老の生姜和え
すまし汁
おすすめ♪
揚げ鶏の野菜あんかけ
ブロッコリーのシーザーサラダ
味噌汁
おすすめ♪
  トンテキ風甘辛ソース
野菜の柚子胡椒和え
味噌汁
人気No.1
油淋ハンバーグ
大根の胡麻ドレサラダ
味噌汁
鶏の醤油香り揚げ中華ソース
白菜のおかか和え
味噌汁
 
豚カツおろしポン酢ソース
オクラのサラダ
味噌汁
おすすめ♪
豚肉の中華炒め
豆腐のトマトねぎだれ
すまし汁
チキンの和風にんにくソース
ゴーヤとささみのレモンナムル
味噌汁
目玉焼きハンバーグ
南瓜煮
スープ
おすすめ♪
鶏の味噌焼き
ブロッコリーのピリ辛和え
味噌汁
とんかつレモン塩ダレ
オクラのサラダ
味噌汁
鶏の香り揚げチリソース
ひじきと野菜の胡麻和え
コンソメスープ
おすすめ♪
チキンの和風カレーソース
大根と水菜のコーンサラダ
スープ
カルボバーグ
野菜サラダ
スープ
おすすめ♪
揚げ鶏の野菜あんかけ
ブロッコリーのシーザーサラダ
味噌汁

1月から定食ご飯が雑穀ご飯・麦ごはんも選べるようになりました!
(Lサイズの提供はございません。価格は別途掲示をご確認ください。)
(学館食堂のみ実施です。提供がない場合もございます。予めご了承ください。)

TFTの日メニューのカロリー(Kcal)と野菜使用量(g) ※カロリーはライスSでの数値 おにぎり定食は特別メニューのため除きます
★揚げ鶏の野菜あんかけ ★鶏の醤油香り揚げ中華ソース ★チキンの和風にんにくソース ★鶏の香り揚げチリソース
636.1Kcal 632Kcal 655.9Kcal 646.3Kcal
148g 132g 131g 133g
上段:TFTメニュー/中段:ライスSでのカロリー/下段:野菜量。  
※ライスサイズ別カロリー差<SS:-94Kcal。M:+98Kcal。L:+188Kcal。>
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